sábado, 23 de maio de 2009

Lançamento 2009

Festa Mix

Atualmente há diversas modalidades de aulas de ginástica coexistindo. Surgiu, por exemplo, através da integração da aeróbica com movimentos de outras modalidades o Aero Boxe, Aero Jump, Aero Forró, Aero Bahia, Power Ioga, etc.
Com base nisso resolvi criar uma aula de ginástica combinando os movimentos de diversas formas de dança. Uni movimentos e ritmos pertencentes a dança de salão com movimentos de outras modalidades de dança como o Jazz, Hip Hop, Axé, contemporâneo, etc.
A proposta é por meio da junção de vários estilos musicais como a Salsa, Forró, Samba, Pagode, Zouk, Bolero, Rock, Axé, Reggaeton, Gaúchas, entre outras, oferecer uma aula de ginástica para dançar, se divertir e exercitar.
A aula é preparada para que todos possam acompanhá-la indiferente do conhecimento prévio de dança. Eu trabalho com opções diversas em cada música de acordo com a possibilidade de execução de cada aluno, ou seja, cada música tem sua coreografia, primeiramente ensinada de forma simples, após é acrescido a mesma enfeites com variados graus de dificuldades e de diferentes estilos. Esta aula proporciona a participação em conjunto de alunos iniciantes e avançados, cada um dançando da forma que melhor lhe couber e agradar, o que importa é a satisfação de executar.
Como o próprio nome diz a aula equivale a uma “Festa”, o principal objetivo é a descontração e a diversão, queimar calorias e aprender a dançar aparece em conseqüência.

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